Parte do ITIVUTTAKA que deve ser recordada sempre.
Amizade Espiritual
No texto está o motivo de ter companheiros no Budismo. A importância de se ter verdadeiros AMIGOS no Caminho da libertação.
Mindfulness (Atenção Plena & Metta)
Visão geral do que é Mindfulness ou Meditação da Atenção Plena
Tisikkhā – Treino triplo
Treinamento Mental para seguir firme na pratica de meditação e também util para se treinar em RETIROS budistas.
Com se motivar na jornada de Meditação
Ajahn Suchart Abhijato nos ensina como pensarf para estarmos MOTIVADOS para praticar a Meditação.
ÊXTASE (alegria e arrebatamento)
Êxtase que se obtem durante a Meditação, com o abandono de desejo, tristeza ou dor. Algo parecido com os Jahnas.
Veneráveis – Ajahn Analayo e Ajahn Brahm
mais dois monges importantes da escola Theravada Tradição das Florestas.
Vipasanukilesa: Qualidades que podem contaminar a mente na Meditação
Pegadas da Mente que podem te levar a pensamentos e sendo assim se afastar do Caminho da libertação.
Por que um Arahant não gera karma em seus atos
Três causas e suas ações que não geram kamma em um Arahant.
Estados Mentais até chegar a Nibbāna
Os estados Mnetais que se deve passar para se chegar a Nibbana. Desde a entrada na Correnteza até Nibbana.