Por que temos pesadelos quando dormimos?

Ajahn Suchart Abjato

Palestra proferida e respodida a uma pergunta feita num Retiro Budista

Leigo: Por que às vezes temos pesadelos?
Than Ajahn: Isso é por causa do seu kamma (karma em sânscrito) ruim. Ele fez algo ruim no passado e isso fica gravado em sua mente. Quando ele dorme, essa coisa surge. Está no subconsciente da pessoa.

Leigo: Podemos consertar isso?

Than Ajahn: Você não pode consertar isso. A única maneira de lidar com isso é saber que é apenas um sonho, não tente se livrar dele porque isso o deixará mais infeliz. Apenas aceite como é. É como se você não estudasse e tirasse uma nota ruim. Não há nada que você possa fazer sobre isso; você apenas tem que aceitar isso. Se você não quer tirar nota ruim, tente estudar mais. Se você não quer passar mal
sonhos, tente ser compassivo, ser prestativo, fazer outras pessoas felizes, ajudar outras pessoas. Não machuque outras pessoas. Faça o que fizer, fica gravado na sua mente e quando você vai dormir, essa coisa volta ao contrário. O que quer que você tenha feito a outras pessoas, será voltar para você pelo outro lado, é como olhar para um espelho. Quando você sorri, a imagem no espelho sorrirá de volta para você. Quando você faz algo ruim para outras pessoas, isso voltará para você. As outras pessoas a quem você faz mal, farão mal em troca.

Faça um bom kamma. Significa não machucar outras pessoas, fazer outras pessoas felizes, ajudar outras pessoas. Se você vir alguém que precisa de ajuda e você pode ajudar, faça-o. Se você tiver mais, você compartilha com outras pessoas. Não se apegue ao que você tem, porque quando você morrer, você não poderá levar isso com você de qualquer maneira. Se você compartilhar, isso criará bons sentimentos e boas lembranças, e quando você sonhar, terá um sonho bom. Você sonhará com pessoas te ajudando, compartilhando coisas com você. Na sua vida real, quando você tiver problemas, haverá pessoas vindo para ajudá-lo. Este é o trabalho do carma. Faça o que fizer, você obterá o resultado. Você entende?

O budismo é o conhecimento mais avançado. Você pode estudar tudo tipos de assuntos, mas esses assuntos não podem ensiná-lo a viver feliz porque não compreendem a natureza funcional da mente. Somente o Buda compreendeu verdadeiramente a natureza funcional da mente, como a mente pode te fazer feliz e como a mente pode te deixar triste. Nenhum outro conhecimento ou assunto neste mundo ensina como tratar esta mente. Você deve se considerar sortudo por encontrar os ensinamentos do Buda. Temos pessoas vivendo no Ocidente, quando estudaram os ensinamentos, vieram para cá para aprofundar seus estudos e se tornarem monges. Neste momento temos dois estrangeiros estudando e hospedados aqui neste mosteiro. Eles estão prontos para se tornarem monges.

Um é da América, o outro é da França. Eles estudaram o budismo no exterior e queriam continuar seus estudos. Estudar é apenas parte na jornada, a outra parte é aplicar o que estudaram.

Eles querem se tornar monges para que possam ter todo o tempo para meditar. Você precisa de muito tempo para meditar, eventualmente para parar a mente de pensar e ser capaz de descobrir o seu verdadeiro eu, descobrir o seu espírito, a sua mente. Neste momento você não vê a sua mente ou o seu espírito, porque você apenas fica olhando para o seu corpo, então você pensa que é o corpo. Quando você medita, o corpo desaparece e então a mente aparece. Se você ainda não consegue meditar, deveria pelo menos acreditar no que o Buda disse. Vocês deveriam acreditar nesta verdade e tentar praticar bom kamma para que possam pelo menos criar bons sentimentos, bons sonhos.

Se você praticar kamma ruim, terá sentimentos ruins e quando sonhar, terá pesadelos.
Você tem alguma pergunta? Você quer fazer uma pausa e ser monge budista por um ano? Você aprenderá muito.

Outro texto: https://theravada.trd.br/como-vencer-o-medo/