Clínica Mayo – EUA Se o estresse te deixar ansioso, tenso e preocupado, considere a possibilidade de tentar meditar. Passar alguns minutos em MEDITAÇÃO pode restaurar sua paz calma e o seu interior. Qualquer pessoa pode praticar a meditação. É simples e barato, e não requer nenhum equipamento especial. E você pode praticar a Meditação…
Autor: Edmir Ribeiro Terra
Professor de Matemática, aposentado da faculdade de Ciências Exatas e Tecnologias (FACET), casado, com dois filhos, atualmente morando em Caarapó (MS), no Brasil. Aprecia viajar, ler, estudar o Dhamma (ensinamentos Budistas), fazer traduções de textos, praticar MEDITAÇÃO e fazer exercícios para manter a saúde. Praticante desde o anos de 2.014. Participa de alguns grupos budistas. Presente também em algumas atividades da Casa de Dharma(SP) e do Mosteiro Suddhavari (MG).
Visitou alguns mosteiros no Brasil (RS, ES, MG) e também em outros países (Japão - 2, Coréia do Sul - 5, Estados Unidos - 3).
O que NÃO é Meditação
Banthe Gunaratana Todos os tipos de ideias estão associados à palavra ‘meditação‘ . Algumas delas provavelmente são precisas e outras são falsas ou ridículas. Algumas delas pertencem mais adequadamente a outros sistemas de meditação e não têm nada a ver com a prática de Meditação Vipassanā. Estamos lidando exclusivamente com o sistema de meditação Vipassanā,…
O que é um Sōtāpanna
Ajahn Anan Akiñkano Para se ter certeza de estar no caminho da Iluminação, deve-se primeiro ser um Sotāpañña. Aqui neste texto uma inicio de um livro interessante sobre este degrau da Caminhada rumo a Nibbāna. Sōtāpanna : o ‘entrante da correnteza’: aquele que entrou na correnteza do rio que leva a Nibbāna. Aquele que está…
Fé e Renúncia no início do budismo: Saddhā e Nekkhamma
Giuliano Giustarini Como parte de um estudo sobre fé e renúncia nos budistas Nikāyas, este artigo se concentra na díade saddhā-nekkhamma através de uma investigação semântica, é possível ver que a qualidade de saddhā, sendo fortemente relacionada à sabedoria e atenção, é considerado Nas fórmulas Pāli como apoio de todo o caminho meditativo. Não é…
Como manter a calma em um mundo em fúria
Mindy Newman Quando observamos nossa raiva, criamos uma oportunidade para entender a nós mesmos e aos outros.Como nos mantermos calmos em um mundo em fúria ?Muitos de nós pensam que precisamos que o mundo ao nosso redor mude para que possamos mudar. Pensamos que se as pessoas em nossa vida fossem mais receptivas a nós…
A importância de se ter Bons Amigos
Os quatro tipos de amigos O Buda disse que coisas boas provêm de estar com bons amigos. Eles fazem com quemanifestemos as nossas boas características. Tente evitar amizades ruins. Estas são aquelas que nos levam para a bebida, para o jogo e assim por diante, levando-nos a situações danosas. Esse ensinamento também vale para o…
LIVRO: “Birmânia batizada: mudança religiosa no último reino budista”
por Alexandra Kaloyanides O impacto dos missionários em todo o mundo foi amplamente condenado por antropólogos, historiadores e profissionais médicos. Eles foram acusados de suprimir idiomas indígenas, prática religiosa e social, interrompendo os tecidos sociais dos países e proibindo a contracepção. Além disso, os missionários eram, em geral, defensores do colonialismo europeu. No entanto, isso…
“Mosteiro da Sakia, biblioteca encontrada no Tibete contendo 84.000 manuscritos secretos”
Kim La Capria “Biblioteca encontrada no Tibete contendo 84.000 manuscritos secretos (livros), incluindo a história da humanidade por 10.000 anos. Mosteiro da Sakia … foi descoberto atrás de uma parede enorme”. Incrível! Biblioteca encontrada no Tibete contendo 84.000 manuscritos secretos (livros), incluindo a história da humanidade por mais de 10.000 anos. Mosteiro da Sakia. Talvez…
Sobre os Sete Fatores da Iluminação
David Dale Holmes (*) O Buda descreveu o caminho para a Iluminação muito claramente. Ele explicou como os sete fatores da iluminação, quando levados à maturidade, permitem a visão clara necessária para o despertar total. Todos os esforços mentais no caminho estão preocupados com um ou mais destes fatores, que são os seguintes: Algumas pessoas…
Novo Dalai Lama tem 8 anos de idade
Menino de 8 anos apontado como líder espiritual está no centro da disputa entre China e dalai-lama O menino parecia destinado a uma vida de riqueza e buscas terrenas. Nascido em uma família por trás de um grande conglomerado de mineração na Mongólia, ele poderia ter sido escolhido para liderar a empresa a partir de…