Anguttara Nikaya – Aghatapativinaya Sutta
“Existem cinco maneiras para subjugar a raiva, através das quais, quando a raiva surge em um bhikkhu, ele deveria removê-la completamente. Quais são as cinco maneiras?
“Quando surge a raiva em relação a uma pessoa, ele deve desenvolver o amor bondade para com aquela pessoa. Dessa forma a raiva por aquela pessoa deve ser removida.
“Quando surge a raiva em relação a uma pessoa, ele deve desenvolver a compaixão para com aquela pessoa … equanimidade para com aquela pessoa … ele deve esquecer ou ignorar aquela pessoa …
Quando surge a raiva em relação a uma pessoa, ele deve dirigir os seus pensamentos para o fato de que aquela pessoa é o produto do kamma dela: ‘Esse venerável é o dono do seu kamma, herdeiro do seu kamma, nascido do seu kamma, atado ao seu kamma e dependente do seu kamma. Qualquer kamma que ele faça, para o bem ou para o mal, disso ele será o herdeiro.’ Dessa forma a raiva por aquela pessoa deve ser removida.
DE OUTRA FORMA
“Essas são as cinco maneiras para subjugar a raiva, através das quais, quando a raiva surge em um bhikkhu (monge), ele deveria removê-la completamente.” Existem cinco maneiras de subjugar o ódio, pelas quais, quando o ódio surge em um monge, ele deve eliminá-lo completamente. Quais são as cinco maneiras?
“Quando alguém nutre ódio por um indivíduo, deve desenvolver boa vontade por esse indivíduo. Assim, o ódio por esse indivíduo será subjugado.”
“Quando alguém nutre ódio por um indivíduo, deve desenvolver compaixão por esse indivíduo. Assim, o ódio por esse indivíduo será subjugado.”
“Quando alguém nutre ódio por um indivíduo, deve desenvolver equanimidade em relação a esse indivíduo. Assim, o ódio por esse indivíduo será subjugado.”
“Quando alguém nutre ódio por um indivíduo, não deve lhe dar atenção nem se importar com ele. Assim, o ódio por esse indivíduo será subjugado.”
“”Quando alguém nutre ódio por um indivíduo, deve ignorá-lo completamente. Assim, o ódio por esse indivíduo será subjugado.”
“Quando alguém nutre ódio por um indivíduo, deve direcionar seus pensamentos para o fato de que ele é produto de suas ações: ‘Este venerável é o autor de suas ações, herdeiro de suas ações, nascido de suas ações, relacionado por suas ações e tem suas ações como árbitro. Qualquer ação que ele pratique, para o bem ou para o mal, a ela ele será herdeiro.’ Assim, o ódio por esse indivíduo deve ser subjugado.
“Estas são cinco maneiras de subjugar o ódio, pelas quais, quando o ódio surge em um monge, ele deve eliminá-lo completamente.”